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増えた [市内]

今週は通院が続いて忙しいです


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病院の玄関でした



二食分です


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ニラ玉汁に


玉ねぎと鶏ももの炒め物のトマト仕上げ


こちらは初めてホウレン草のお浸し作りました


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最近体重増えたかも



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ミィ

すごいちゃんとしたご飯ですね。
しっかり体に良い物を食べて体重が増える分には良いのかな。
by ミィ (2021-01-22 15:12) 

コーヒーカップ

ミィさん
年ですしタンパク質と野菜を多くとらないと体調崩しそうでからね。
ちょっと作り過ぎるようでもったいなくて食べて増えてしまってるようです。

by コーヒーカップ (2021-01-22 21:08) 

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