V字・ダイエット

神社のある公園でもまだ小鳥は居ません

雪が降らないと来ないかな

ヒワが空高く飛んではいますが

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4日から14日にかけて2kgダイエットに成功しました

このペースでいけば、合計4㎏マイナス行けそうです

今度の通院は12月の3日頃

きっとお医者さんに褒めてもらえます

まぁどれだけ太っているかと言うことになるんですが